Marta A.: ¡Bienvenidos al primer episodio de la segunda temporada del podcast Spotlight de NARIC! Soy Marta Arnold, revisora de español de NARIC, y en este episodio hablo con Marta Garcia, especialista en información y medios de comunicación bilingüe de NARIC sobre la terapia recreativa, un tema popular entre los lectores de nuestro blog. Marta ofrece una descripción general de la terapia recreativa, también conocida como terapia recreacional, y cómo beneficia a quienes la reciben, entre otros temas relacionados con la terapia recreativa. ¡Esperamos compartir este episodio con ustedes!
Marta A.: ¿Qué es la terapia recreativa?
Marta G.: Según el Consejo Nacional para la Certificación en la Recreación Terapéutica (NCTPRC, por sus siglas en inglés), la terapia recreativa, también conocida como recreación terapéutica, es “un proceso sistemático que utiliza la recreación y otras intervenciones basadas en la actividad para abordar las necesidades evaluadas de personas con enfermedades o discapacidades, como un medio para la salud psicológica y física, la recuperación, y el bienestar”. En otras palabras, la terapia recreativa utiliza actividades recreacionales que les gusta hacer a las personas con discapacidades o enfermedades crónicas para mejorar o mantener su funcionamiento físico, cognitivo, social, emocional, y espiritual con el fin de facilitar la participación plena en sus comunidades y en la vida. La terapia recreativa incluye la prestación de servicios de tratamiento y actividades recreativas mediante el uso de una variedad de técnicas que incluyen artes y manualidades, animales, deportes, juegos, danza y movimiento, teatro, música, y salidas comunitarias. La terapia recreativa busca reducir la depresión, el estrés, y la ansiedad; recuperar el funcionamiento motor básico y las habilidades de razonamiento; generar confianza; y una socialización efectiva.
Marta A.: ¿Qué tipos de intervenciones se utilizan durante la terapia recreativa?
Marta G.: Hay muchas intervenciones y técnicas que los terapeutas recreativos utilizan para tratar y ayudar a mantener el bienestar físico, mental, y emocional de sus clientes con discapacidades o enfermedades crónicas. Estas intervenciones y técnicas pueden variar desde dibujar y pintar hasta cantar y bailar, pasando por la fotografía y jugar juegos como el bingo.
Marta A.: La terapia recreativa parece ser simplemente una actividad divertida. ¿Cómo beneficia a quienes la reciben?
Marta G.: ¡La terapia recreativa es divertida! Y es una forma divertida de recibir la terapia que uno puede necesitar. Cada programa de terapia recreativa es personalizado para cada persona, por lo que los beneficios también serán individuales para cada persona que reciba terapia recreativa. Los beneficios pueden incluir la mejora o el mantenimiento de las capacidades cognitivas, la coordinación mano-ojo, la aptitud física, la memoria, la conciencia social y los vínculos sociales con la comunidad, la espiritualidad, y el desarrollo de la confianza, entre otros.
Marta A.: ¿La musicoterapia, la arteterapia, la fototerapia, y otros tipos de terapias forman parte de la terapia recreativa? ¿Por qué sí o por qué no?
Marta G.: Esas terapias son diferentes de la terapia recreativa. Aunque la terapia recreativa utiliza la música, el arte, la fotografía, y otros tipos de actividades similares para obtener sus beneficios terapéuticos, son intervenciones dentro de un programa de terapia recreativa. Como terapias en sí mismas, el arte, la música, y la fotografía pueden utilizarse como terapias en sí mismas. Permítame darle un ejemplo: Un psiquiatra o psicólogo puede utilizar la arteterapia o la fototerapia como un medio para ayudar a su cliente a expresar sus pensamientos y sentimientos.
Marta A.: A veces se juega el bingo en entornos de rehabilitación. ¿Es realmente parte de la terapia recreativa?
Marta G.: ¡Sí, lo es! Como parte de un programa de terapia recreativa, el bingo puede ayudar a los jugadores con la coordinación mano-ojo, la concentración, la salud mental, y mucho más. Los terapeutas recreativos también pueden utilizar el bingo como terapia recreativa grupal para ayudar a cada persona del grupo a socializar, apoyar su salud mental, mejorar sus habilidades cognitivas y físicas, y mucho más. Para obtener más información sobre cómo el bingo es una intervención beneficiosa de terapia recreativa, eche un vistazo al artículo Preguntar a un Bibliotecario de NARIC sobre el bingo como terapia.
Marta A.: Para aquellos interesados en obtener más información sobre la terapia recreativa, ¿dónde pueden obtener más información?
Marta G.: Para aquellos interesados en obtener más información sobre la terapia recreativa, hay varios lugares donde pueden obtener más información. Incluyen el blog Spotlight de NARIC y la serie Preguntar a un Bibliotecario de NARIC, que son excelentes lugares para comenzar. Para aquellos interesados en convertirse en terapeutas recreativos, vayan al Consejo Nacional para la Certificación en Recreación Terapéutica (en inglés) o ATRA (en inglés) para obtener más información sobre esta profesión.
Marta A.: Soy Marta Arnold y me gustaría agradecer a todos nuestros oyentes por sintonizar este episodio. También me gustaría agradecer a Marta García por unirse a nosotros hoy para hablar sobre la terapia recreativa. Todos los recursos compartidos en el episodio se pueden encontrar en la descripción de este episodio. Las transcripciones de este episodio están disponibles en inglés y español en naric.com.