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¿Qué es la terapia acuática?

De acuerdo con la Sección de la Terapia Física Acuática de la Asociación Estadounidense de la Terapia Física, la terapia acuática o terapia física acuática (TFA) es “la práctica basada en la evidencia y experta de la terapia física en un ambiente acuático por un fisioterapeuta.” TFA incluye el “tratamiento, rehabilitación, prevención, salud, bienestar, y aptitud física de la población de paciente/cliente en un ambiente acuático con y sin el uso de dispositivos y equipos de asistencia, adaptados, ortopédicos, de protección, o de apoyo.” Las intervenciones para las personas de todas edades con varias discapacidades, trastornos, o condiciones se mejoran cuando se realizan dentro de un ambiente acuático. Las intervenciones de TFA están diseñadas para mantener o mejorar la función; equilibrio, coordinación, y agilidad; capacidad aeróbica/condicionamiento de resistencia; paso; locomoción; y la mecánica del cuerpo y la estabilización postural. Además, las intervenciones de TFA utilizadas para la fuerza, potencia, y resistencia muscular pueden incluir la terapia manual, estrategias de respiración, modalidades electroterapia, ejercicios terapéuticos, y el entrenamiento funcional.

Existen múltiples beneficios de TFA. Estos beneficios incluyen:

  • TFA mejora la relajación muscular y aumenta la circulación periférica mediante el uso de agua caliente.
  • El agua proporciona resistencia para el entrenamiento de fuerza.
  • El conocimiento del cuerpo, el equilibrio, y la estabilidad del tronco son estimulados por el agua caliente.
  • A través de la reducción de las fuerzas gravitacionales en la piscina, la persona es capaz de ponerse de pie y comenzar el entrenamiento de la marcha y ejercicios de fortalecimiento sin causar mayores daños.
  • Disminución de la sensibilidad al dolor es un resultado del agua caliente y la flotabilidad.

Si desea obtener más información sobre APT, eche un vistazo a estos documentos de la comunidad de NIDILRR. Antes de comenzar cualquier régimen de ejercicio o terapia, hable con su médico.